こんにちはゆるりとけんたです
ブログを読んで頂き感謝いたします
わたしたちの人生は選択の連続です
毎日の小さな選択が
わたしたちの未来を形作ります
脳内革命を起こして
人生をゆるく楽にかろやかにする方法
について考えていきたいと思います
脳内革命とは
脳の使い方を変えて新しい視点を持つことです
まず
脳内革命の基本を学びます
次に
神秘体験とアファメーションの力について
最後に
愛と調和の精神について考えていきます
脳内革命の基本
脳内革命とは
脳の使い方を変えることで
より良い人生を送るための方法です
ナポレオン・ヒルの言葉にもあるように
「思考は現実化する」と言われています
わたしたちの思考や信念は
わたしたちの行動や結果に大きな影響を与えます
脳内革命を起こすためにはまず自分の思考を見直し
ネガティブな思考をポジティブに変えることが大切です
これにより
ストレスを減らしより良い選択をすることができます
神秘体験とアファメーション
神秘体験とは
日常生活では体験できないような
特別な体験のことです
これらの体験はわたしたちの
考え方や生き方を大きく変えることがあります
例えば…
・自然の中での美しい景色を見たり
・特別な人と交流をしたり
することが神秘体験のひとつになります
こうした体験は
わたしたちの心を癒し
ポジティブなエネルギーを与えてくれます
アファメーションは
自分自身に対する肯定的な言葉のことです
例えば…
「わたしは幸せです」「私は愛されています」というように
自分に対してポジティブなメッセージを繰り返すことです
これにより
自己肯定感が高まり脳がポジティブな
状態を維持しやすくなります
アファメーションを毎日の習慣にすることで
脳内革命をさらに進めることができます
※わたしはマスターひまわりさんのアルファソート
を毎日聴くことで脳を活性化させています
愛と調和の精神
愛と調和の精神は
人生をゆるく楽にかろやかに
するための重要な要素です
他人との関係を大切にし
愛と調和を持って接することで
わたしたちの心も穏やかになります
例えば…
家族や友人との時間を大切にし
感謝の気持ちを伝えることが大切です
また
自分自身に対しても優しく接し
自分を大切にすることが重要です
愛と調和の精神を持つことで
ストレスが減り心の平和が得られます
これは脳内革命を起こすための大きな一歩です
まとめ
あなたが
自分の思考をポジティブに見直し
あなたが
神秘体験とアファメーションの力を活用することで
あなたの
愛と調和の精神が育まれていくことでしょう…
あなたの
脳内に革命を起こすことで人生をゆるく楽に
かろやかにすることが出来ることを
心より願っております
最後までお読みくださり
ありがとうございました
感謝しております。
