こんにちはゆるりとけんたです
ブログを読んで頂き感謝いたします
すべての人に対して
愛と調和の心を育てることはとても大切です
一体何ですか？なにかの宗教ですか？
と思われる方もいらっしゃるかもしれません
労り（いたわり）や赦し（ゆるし）の心を持ち
感謝を伝えることはとても大切なことです
あなたと一緒に
宇宙意識を取り入れて、もともとは
ワンネスという考え方を理解することで
愛と調和の精神を加速させる方法を
考えていきたいと思います
労りと赦す心を育てる
すべての人に対して労る心を持つことが大切です
例えば…
・友達が悲しんでいるときに優しい言葉をかけたり
・助けを求めている人に手を差し伸べること
ができます
こうすることで相手の心が癒され、
あなた自身も優しい心を育てることができます
自分自身をいやし赦すことも重要です
疲れたときはゆっくり休んでリラックスしましょう
・本を読んだり
・自然の中で散歩をする
こともいいでしょう
自分をいたわり赦すことで、心と体が元気になります
感謝の気持ちを伝える
感謝の気持ちを伝えることも
愛と調和の心を育てるためには欠かせません
例えば…
家族や友達に「ありがとう」と言うことで相手も
喜びますし、あなた自身も幸せな気持ちになります
感謝の気持ちを忘れずに伝えることで
周りの人たちとより良い関係を築くことができます
小さなことにも感謝することが大切です
・朝起きて元気に過ごせること
・美味しい食事を食べられること
・家族や大切な人と楽しい時間を過ごせること
など…
日常の中にたくさんの感謝があります
それを見つけることで、心が豊かになります
宇宙意識とワンネスの考え方
宇宙意識を取り入れ、もともとは
ワンネスという考え方を理解することが重要です
ワンネスとは
わたしたちすべてがつながっているという意味です
すべての人や自然、動物が
一つの大きな家族のようなものです
この考え方を持つことで
他の人や生き物に対して優しくなれます
宇宙意識を取り入れるためには
静かな場所で目を閉じて深呼吸をし
心を落ち着けることが大切です
※わたしは
マスターひまわりさんのアルファソートを
毎日朝晩、聴くことで宇宙意識を学んでいます
いつも感謝しております、ありがとうございます
自分と周りの世界が
つながっていることを感じることで
愛と調和の精神を育てることができます
まとめ
愛と調和の心を育てるためには
労りや赦しの心を持ち
感謝を伝えることが重要です
あなたが
宇宙意識を取り入れ
あなたが
ワンネスの考え方を理解することで
あなたを
含めてわたしたちすべてが
つながっていることを実感できるでしょう…
あなたが
これらの方法を実践することで
労り、赦し、感謝する心が育まれ
優しさあふれる人になり
愛と調和を加速させる一員になって
いくことを心より願っております
最後までお読みくださり
ありがとうございました
感謝しております。
