こんにちはゆるりとけんたです
ブログを読んで頂き感謝いたします
感謝の心を持つことで
私たちの人生はどれだけ変わるのでしょうか？
毎日の中で、誰かに「ありがとう」と言うことが
どれほどの力を持つのか、改めて考えたことはありますか？
実は…
感謝の気持ちは、心を温かくし他者との絆を深める
だけでなく、私たち自身に
大きな幸せをもたらしてくれるのです
あなたと一緒に
感謝が幸せを引き寄せる理由について
科学的な視点や偉人の言葉を交えながら
考えていきたいと思います
感謝の力を信じて
人生をもっと豊かにしてみましょう
感謝が心と体に与える影響：科学の視点から
感謝の気持ちがどれほど私たちの心と体に影響を
与えるかは多くの科学者が明らかにしています
例えば…
カリフォルニア大学デイビス校の
心理学者ロバート・エモンズ博士の研究では
日常的に感謝を感じることで、ストレスが軽減され
幸福度が高まることが示されています
驚くべきことに、感謝の気持ちを持ち続ける
人々は健康にも良い影響を与えるのです
たとえば…
疲れた夜、眠る前に
「今日、ありがたかったこと」
を3つ思い出してみてください
それがどれほど小さなことでも
感謝を感じることで、心がふっと軽くなります
感謝を記録するこの小さな習慣を毎日続けると
心が穏やかになり、より深い安らぎの中で眠りに
つくことができるのです
エモンズ博士は
「感謝の気持ちは心のフィルターをきれいにする」
とおっしゃっています
忙しさやストレスで心が曇った時
感謝の力は私たちに、再び光を見つける
きっかけを与えてくれるのです
偉大な成功者たちが語る感謝の力
多くの偉人や成功者たちは
感謝の力を信じ、それを人生の支えにしてきました
たとえば…
発明王トーマス・エジソンは
「私は一度も失敗したことがない。ただ、
うまくいかない方法を1万通り見つけただけだ」
と語りました
この言葉には、
失敗に対してさえ
感謝の心を持つことの大切さ
が込められています
エジソンは、失敗を感謝すべき経験と捉え
その結果として数多くの発明を生み出しました
また、
アメリカの元大統領アブラハム・リンカーンは
困難な時代を生き抜きながらも、感謝の心を忘れませんでした
彼のリーダーシップの根底には
周囲の支えや協力に対する深い感謝がありました
この感謝の気持ちが、彼を強いリーダーへと成長させ
困難な状況でも国を導くことができた理由です
成功者たちが繰り返し語るのは
感謝の力が、逆境の中でも希望を見つけ
さらに前へ進むための原動力になるということです
私たちも、困難に直面した時こそ
感謝の気持ちを忘れないことが大切です
※成功されている偉大なメンターがお教えくださる
「独りひっそりネットビジネス」
は愛と感謝のエネルギーを学ぶことができ
そのエネルギーを日々、受け取ることが出来て
とてもありがたいビジネスだと感じています
いつもありがとうございます、感謝しています
過去の出来事から学ぶ感謝の重要性
歴史を振り返ると、感謝の力がいかに
大きな変化をもたらしてきたかがわかります
たとえば…
第二次世界大戦後、日本は焼け野原の
中から立ち上がり急速な復興を遂げました
その背景には、他国からの
支援への感謝の心がありました
戦争で傷ついた人々が感謝の気持ちを持ち
互いに助け合うことで、再び立ち上がることができたのです
このように
感謝はただ個人の心を癒すだけでなく
社会全体に影響を与える強力な力となるのです
まとめ
感謝は、ただ「ありがとう」と言うだけではなく
私たちの人生をより豊かで幸せなものにするための重要な鍵です
感謝の気持ちは、私たちの心を癒し
周囲の人々とのつながりを深め
さらには心と体の健康にも良い影響を与えます
偉大な成功者たちや
歴史の出来事が教えてくれるように
あなたが
感謝の心を持ち続けることで
困難な状況でも前向きに生きる力が湧いてきます
あなたが
毎日の中で小さなことにも感謝し
その気持ちを育てていくことが
あなた自身の
幸せを引き寄せる第一歩になります
あなたが
感謝の心を持ち続け
明るい未来への扉を開いて
行くことを心より願っております
最後までお読みくださり、ありがとうございました
感謝しております。
